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Du möchtest gerne das Stand Up Paddling probieren, hast aber die Befürchtungen ins Wasser zu fallen? Ich zeige Dir, wie Du das SUP Board nach nur zwei Stunden sicher und eigenständig paddeln kannst - ohne unfreiwillig ins Wasser gehen.
Für die notwendige Sicherheitsausrüstung (Schwimmwesten) ist gesorgt.
Immer wieder werde ich am See auf das SUP angesprochen, doch oft gibt es Berührungsängste, da die Furcht vor dem "tiefen" Wasser einige Menschen vor dem Paddeln abschreckt.
Diese Angst ist unbegründet. Keiner wird ins Wasser fallen (das ist fast ein Versprechen) und wenn es der Fall sein sollte, hilft Euch die Schwimmweste.
Der Kurs ist auf nur 5 Teilnehmern begrenzt, somit wird eine individuelle Betreuung gewährleistet.
Stand Up Paddling -ein meditativer Sport im Einklang mit der Natur: beim Stand-Up Paddling (SUP), dem Stehpaddeln auf dem Surfboard, trainiert man Schulter-, Rumpf- und Rückenmuskulatur, ohne dabei auf Wind und Wellen angewiesen zu sein.
StandUp Paddling, der Trendsport für Jedermann. SUP ist Ganzkörpertraining und Spaß pur!
In nur zwei Stunden bist Du bereit mit dem SUP neue Horizonte zu erfahren.
Hier eine kurze Themenübersicht und Ablauf der Veranstaltung:
- Theoretische Einweisung
+ Vielfältigkeit von SUP Boards und die richtige Wahl für mich
+ Regel auf dem Wasser
+ Vorbereitung zum paddeln ( Einstellung der Paddel, Board vorbereiten, usw.)
- Auf dem Wasser
+ Richtiges Stehen auf dem Board
+ Wie paddel ich richtig ( auf Touren, Race und bei verschiedenen Wetterbedingungen)
+ Wenden und bremsen üben
+ erste Ausfahrt und.........Spaß haben !
- Abschlussbesprechung und kleiner Umtrunk
Dauer ca. 2,5 Stunden
Kursgebühren inkl. Leihboard 39.- / Der Kurs wird organisatorischen Gründen am Langwieder See, Eschenrieder Str. 128 in 81249 München stattfinden.
Hinweis: Jede Ausfahrt geschieht in Eigenverantwortung und auf eigenes Risiko- Haftung für Ausfälle oder Schäden werden vom Teilnehmer getragen. Da auch externe Anmeldungen vorliegen, ist die Anzahl der Teilnehmer hier begrenzt.
Das Event findet nur bei schönen Wetter statt.
Kosten
Die Kursgebühren (inkl. Leihboard) sind von jedem Teilnehmer selbst zu tragen.
Teilnehmer 2 (keine Männer und 2 Frauen )
Max. Teilnehmer 3 (ein freier Platz)
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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