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"... die Feldenkrais-Methode kann viele der Schmerzen, die uns plagen, rückgängig machen, deren Bewegung durch Verletzungen eingeschränkt wurde und/oder chronische Schmerzen, ebenso Menschen allgemein."
Ich glaube auch, dass die Feldenkrais-Methode Menschen – ob jung oder älter - helfen kann, eine größere Beweglichkeit (körperlich und geistig) – Flexibilität ermöglichen und sich somit im Körper wohler fühlen.
Alle Menschen mit Arthritis & Rheuma finden es schwierig, genug Bewegung zu bekommen. Sie wissen, dass es wichtig ist und Sie wissen, dass Sie sich weiterbewegen müssen, um die Gesundheit der Gelenke zu erhalten. Aber so sehr Sie auch einen Spaziergang, einen Marathon oder eine Bergtour machen möchten, Tatsache ist, dass viele körperliche Aktivitäten Unbehagen verursachen. Wie können Sie es genießen, etwas zu tun, das Ihre Arthritis-Symptome verschlimmert, anstatt sie besser zu machen?
Die Feldenkrais-Methode ist eine ausgeklügelte Form der sensorisch-motorischen Bewegungs-Lehre, die auf besondere Weise mit dem Gehirn interagiert, um den Komfort und die Funktion des Körpers zu verbessern. Es ist von besonderem Interesse für Menschen mit Arthritis, weil es so anders als andere Formen der Bewegung ist.
Vorkennnisse:
- nicht notwendig
- Trainings/Yoga-Matte
- Kissen als Unterlage
- bequeme Kleidung
Workshop-Gebühr:
Anmeldungen - bis 8.12.20 - 56 €
Anmeldungen - ab 15.12.20 - 60 €
Anmeldungen - ab 16.12.20 - 64 €
Anmeldungen - ab 24.12.20 - 68 €
Anmeldungen - ab 01.01.21 - 75 €
Anmeldeschluss Sonntag, 10.01.2021 09:45 Uhr
Kosten
https://us02web.zoom.us/webinar/register/9116065656049/WN_ipiumj2hSHqmzc7f6nVg9A
Teilnehmer Keine Teilnehmer
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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