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Wir alle wissen, dass bewusste Bewegung für uns alle unendlich wichtig ist und uns gesund und fit hält – das will ich anbieten. Könnerstufe ist unwichtig – hier geht es um die Entwicklung und Förderung unserer Beweglichkeit – ich habe vor, mich auf die Bedürfnisse der Anwesenden einzulassen.
Selbstverständlich soll das alles unter Einhaltung der aktuellen Abstandsregeln und ohne direkten Kontakt ablaufen. Anschließend können wir gerne noch in der Isar ein wenig schwimmen oder uns sonnen.
Mitzubringen ist eine Matte, ein Tuch oder Handtuch zum darauflegen, vielleicht Socken und eine Jacke (falls es beim Entspannen ein wenig frisch sein sollte), etwas zu trinken.
Kosten
gerne eine kleine Spende als Energieausgleich
Teilnehmer 1 (keine Männer und eine Frau )
Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung
Max. Begleitpersonen 4
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