Wer schon immer gerne mal , oder wieder mal, in ein Fitnesstudio reinschnuppern wollte, hat hier die Gelegenheit dazu kostenlos die unterschiedlichen Geräte kennenzulernen. Der richtige Zeitpunkt , um seine sportlichen Vorsätze in die Tat umzusetzen. Ich gehe mit Euch von Gerät zu Gerät und erkläre ...
Wir wollen unsere Pfunde wieder runter bringen um fit zu werden oder zu bleiben.
Jeder kann mitmachen, mit oder ohne Stöcke.
Bei einer kleinen Laufrunde den Arbeitsalltag loslassen und im Wald wieder Kraft tanken.
Sportliche Runde ca. 70 Minuten walken, mit 5,8 - 6,2 km/h.
Mal eine Vorabidee, ich würde mal gerne zum Hafengeburtstag nach Hamburg. Wer wäre dabei? Geburtstag wird immer im zweiten Maiwochenende gefeiert. 2025 wäre das von 09.05. - 11.05. Anscheinend bis zu über eine Million Besucher am Wochenende. Bis zu 300 Schiffe sind da. 6-stündige Schifffahrt ist mög...
Jeder Teilnehmer schreibt ein kleines Kapitel des Buches .( 2- 3 Seiten) Egal, ob Du noch nie ein Buch zu Ende gelesen hast oder bereits ein Bestsellerautor bist. Gerade diese Mischung unterschiedlicher Schreibstile , Fertigkeiten und Fantasien macht dann die Vielfalt dieses Buches aus und macht es ...
